جعل ثلث المعدة للطعام وثلثها للشراب جزء من السنة.
كان النبي صلى الله عليه وسلم ينهى عن حشو المعدة بالطعام، وينصح بأن يجعل ثلثها للطعام وثلثها للشراب وثلثها للنفس. وهذا التوازن ميزان بديع ليعمل البدن على أصح حال.
ما تخريج حديث هذه السنة؟
تستند هذه السنة إلى الحديث التالي. يبيّن التخريج الكتاب والباب والرقم الذي ورد فيه الحديث.
- الترمذي، أبواب الزهد عن رسول الله صلى الله عليه وسلم، 47
سنن أخرى في الطعام والشراب
في جدول مع التخريج: سنن الطعام والشراب.
- البدء بالبسملة: البدء بالبسملة في كل طعام يأتي في مقدمة السنن.
- الأكل باليمين: استعمال اليد اليمنى في الأكل والشرب سنة.
- الشرب جالسًا: شرب الماء والشراب جالسًا من سنن النبي صلى الله عليه وسلم.
- الحمد بعد الطعام: حمد الله بعد الأكل والشرب شكر على النعمة.
- مشاركة الطعام: الجلوس معًا على المائدة والمشاركة يزيدان البركة.
- عدم عيب الطعام: ترك عيب الطعام علامة على احترام نعمة الله.
- غسل اليدين: غسل اليدين بعد الطعام من سنن النظافة على المائدة.
- الأكل مما يليك: الأكل من الجانب الذي يليك من الصحن سنة من سنن المائدة.
- الأكل جالسًا على الأرض: الأكل جالسًا على الأرض وترك الأكل والشرب قائمًا تواضعٌ في السنة.
- أكل اللقمة الساقطة: تنظيف اللقمة الساقطة وأكلها امتناع عن استصغار النعمة.
تطبيق السنة والحديث يرسل هذه السنة وغيرها في تذكيرات قصيرة موزعة على مدار اليوم. مجاني لـ iPhone، بلا إعلانات: نزّله من App Store.