Midesinin üçte birini yemeğe, üçte birini suya ayırmak sünnetin bir parçasıdır.
Peygamberimiz (S.A.V.), mideyi tıka basa doldurmak yerine üçte birini yemeğe, üçte birini suya, üçte birini de nefese ayırmayı tavsiye ederdi. Bu denge, vücudun en sağlıklı biçimde çalışması için mükemmel bir ölçüdür.
Bu sünnetin hadis kaynağı nedir?
Bu sünnet aşağıdaki hadise dayanır. Künye, hadisin yer aldığı eseri, bölümünü ve numarasını gösterir.
- T2380 Tirmizî, Zühd, 47
Yeme ve İçme ile ilgili diğer sünnetler
Tablo halinde künyeleriyle: Yeme ve İçme sünnetleri.
- Besmele ile Başlamak: Her yemeğe besmele ile başlamak sünnetin başında gelir.
- Sağ Elle Yemek: Yemek yerken ve içerken sağ eli kullanmak sünnettir.
- Oturarak İçmek: Su ve içecekleri oturarak içmek, Peygamberimizin sünnetidir.
- Yemek Sonrası Hamd: Yiyip içtikten sonra Allah'a hamd etmek, nimetlerin şükrüdür.
- Yemeği Paylaşmak: Sofraya birlikte oturmak ve paylaşmak, bereketi artırır.
- Yemeğe Kusur Bulmamak: Yemeği eleştirmemek, Allah'ın nimetine saygının bir işaretidir.
- El Yıkamak: Yemekten sonra elleri yıkamak, sofranın temizlik sünnetidir.
- Tabağın Önünden Yemek: Yemekte tabağın kendi önüne gelen tarafından yemek, sofra adabının bir sünneti.
- Yerde Oturarak Yemek: Yerde oturarak yemek yemek ve ayakta yiyip içmemek, mütevazılığın sünnetteki yansımasıdır.
- Düşen Lokmayı Yemek: Yere düşen lokmasını temizleyip yemek, nimeti küçümsememektir.
Günlük Sünnet uygulaması bu ve diğer sünnetleri gün içine dağılmış kısa hatırlatmalarla gönderir. iPhone için ücretsiz, reklamsız: App Store'dan indir.